Während der gesundheitlich riskante Alkoholkonsum bei Männern in den letzten Jahren zurückgegangen ist, bleibt er bei Frauen konstant oder nimmt sogar zu. Ein Blick auf die Hintergründe dieser Entwicklung.
Deutschland zählt zu den Spitzenreitern beim Alkoholkonsum: Im europäischen Vergleich belegen wir Platz vier beim Pro-Kopf-Verbrauch von Reinalkohol, und auch weltweit sind wir in den Top Ten vertreten. Besonders auffällig ist, dass der riskante Alkoholkonsum bei Frauen, der gleich geblieben oder gestiegen ist, vor allem Frauen betrifft, die fest im Leben stehen und keineswegs gesellschaftliche Außenseiterinnen sind. Mit Beiträgen von Schauspielerin und Entertainerin Mimi Fiedler, Food-Journalistin Eva Biringer und mir, Titilayo Bornmann:
Frauen und Alkoholsucht: Alkohol als Teil des Alltags
Ich kenne diese Situation nur zu gut: Bereits als Teenager begann ich zu trinken und – abgesehen von einer zweijährigen Abstinenzphase – zog sich dieses Verhalten über Jahrzehnte hinweg. Kurz nach der Geburt meines Sohnes schien alles aus den Fugen zu geraten: massive Probleme mit meinem Partner, mit dem ich damals ein Restaurant führte. Dazu kamen eine Fülle von Arbeit und ständige Geldsorgen.
Mit 23 Jahren fühlte ich mich damals allein und überfordert. Um den Alltag zu bewältigen, griff ich abends zu ein oder zwei Flaschen Wein. Tagsüber hielt ich, wie viele andere Eltern, alles zusammen, doch abends fiel ich in mich zusammen und dachte: Jetzt kann ich etwas trinken, dann verschwindet der Stress.
So begann der Teufelskreis, aus dem ich erst vor etwa vier Jahren endgültig ausbrechen konnte. Sich Hilfe zu suchen, fiel mir schwer, die Scham war groß. Genau diesen Schritt möchte ich anderen Betroffenen erleichtern.
Ich möchte das Thema aus der Tabuzone holen. Lasst uns offen und ehrlich darüber sprechen.
Für mich war es von Anfang an eine Herzensangelegenheit, meine Geschichte öffentlich zu teilen, und ich hatte keinerlei Angst davor. Jemand muss den ersten Schritt machen. Mein Gedanke war immer: Wenn auch nur einer Person geholfen wird, hat es sich gelohnt.
Heute biete ich Sober & Digital Detox Retreats in Portugal an. Wer auf der Suche nach echter Erholung ist, findet bei unseren Retreats genau das Richtige. Urlaub ohne Alkohol und eine Auszeit von der digitalen Welt sorgen dafür, dass sich unsere Gäste so richtig erholen.
Hier der ganze Beitrag vom NDR: Frauen und Alkoholsucht: Trinken gehört zum Alltag
